まつげのための牛乳とリゼ

まつげの育毛には、口から摂取する栄養成分も大切です。育毛効果があるものとして、牛乳にも期待ができると言われています。そのまま飲んでも美味しいですし、料理に使用しても、栄養成分を摂取することができます。牛乳には、良質なタンパク質が豊富です。加えて、ビタミンB2の栄養成分も含まれています。

毛というのは、タンパク質の成分からできています。目元のまつげも、同じようにタンパク質をメインに作られているものです。毛が元気に成長していくためには、ビタミンB2の栄養成分が必要なのです。毛にハリやコシを与えてくれますし、ツヤのある毛を育ててくれます。牛乳が苦手な人は、ほかにもまつげの育毛に良い成分を含む、さまざまな飲み物を知っておくとよいでしょう。

豆乳などは、大豆イソフラボンを豊富に含みます。女性ホルモンに似た働きをしますから、毛にもプラスの働きがあります。弱々しい毛質であったり、抜け落ちることが多い場合にも、サポートとなります。海洋深層水などは、ミネラルも豊富です。亜鉛の成分も豊富であり、黒くてイキイキとしたまつげのためにも役立ちます。ココアには、ポリフェノールが豊富です。健康効果でも有名ですが、高酸化作用がありますから、アンチエイジングにも役立ちます。

まつげを元気に成長させる、内側からの対策ができたら、素肌のお手入れもしていきましょう。目元を美しく輝かせるためには、肌のムダ毛も処理しておくことです。医療クリニックのリゼでは、顔の脱毛にも対応しています。リゼでの脱毛は、1回では終わりません。しかし、リゼでの施術を数回受けていくごとに、ムダ毛は少なくなってきて、美しいムダ毛のない肌が実現してきます。

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